Kalla mig looser eller vad ni vill...
Men min kropp funkar inte på helfart... Har fått en massa blodtrycksfall (äter ju 600 mg blodtryckssänkande per dag), fryser som en Gnu, ligger med 2 täcken varje natt + pyjamas och strumpor och fryser ändå, mitt skinn på fingrarna spricker och gör ont så därför har jag bestämt att jag slutar gå på helfart och i stället äta 2-3 shaker/dag samt 1-2 mål mat/dag... Inget godis och inga kakor/bullar.
Det kommer ta längre tid att gå ner i vikt men förhoppningsvis kommer jag må bättre...
Skall ju fortsätta träna, dansa linedance, gå promenader så förhoppningsvis kommer det inte ta allt för lång tid... Men det får ta den tid det vill/behöver....
I kväll kommer goda vänner hit och jag har förberett middagen med lågkalori ingredienser, efterrätt blir till de andra päronhalvor med After Eight och jag får keso med apelsin och lite nötter. I stället för chips och godis blir det en massa grönsaker med dipp...
Ha en bra dag...
Zupermom
Glömde ju vikten... I torsdags vägde jag 88.8 kg på itrim så det går neråt... ler...
Det kommer ta längre tid att gå ner i vikt men förhoppningsvis kommer jag må bättre...
Skall ju fortsätta träna, dansa linedance, gå promenader så förhoppningsvis kommer det inte ta allt för lång tid... Men det får ta den tid det vill/behöver....
I kväll kommer goda vänner hit och jag har förberett middagen med lågkalori ingredienser, efterrätt blir till de andra päronhalvor med After Eight och jag får keso med apelsin och lite nötter. I stället för chips och godis blir det en massa grönsaker med dipp...
Ha en bra dag...
Zupermom
Glömde ju vikten... I torsdags vägde jag 88.8 kg på itrim så det går neråt... ler...
Kommentarer:
Postat av: kajsa
snubblade in här via "blogg.se". vill bara kommentera och önska fortsatt lycka till.
Postat av: Mipi
Heeej!! Du e ju ingen looser!! Fortsätter man bara mä prommenaderna å äter BRA mat såkommer de att gå skitbra! Tack förrästen för underbartgod mat i går!! Och duuu
pizzan smaka skitgött men gaaaaaaaahhh va mätt ja vart så nu kommer jag ojja mig för det!! KRAMAR
Postat av: Perny
Du är absolut ingen looser. Jag vet fler i min grupp som mått jättedåligt och också gått över till det vi kallar för halvfart. Det funkar som sagt fast lite långsammare.
Lycka till!
Trackback